聖光学院野球部 優勝おめでとう！
今夏も第１シードのプレッシャーの中で、苦戦を強いられ４試合逆転勝ち、決勝戦では９回２死満塁と必死に食い下がる昌平高校戦に勝利出来たことに感動しました。
選手たちの、ピンチに動じない心やここ一番の集中力は素晴らしかった。
毎日の汗水流して練習する毎日だけでは、「心」・「集中力」は養えないものだと思います。
日頃の生活習慣や学校生活の中で養われていると思います。
自分も高校時代に、ここ一番の「集中力」が必要だと思ったことがしばしばありました。
どうしたら狙ったコースに打てるかとか・・・練習に練習を繰り返しても全然でした。
一旦練習をやめて、読書や漢字の書取りに「集中すること」を念頭に取組んだことがあります。
結果、準決で負けました。が試合が終わってわずかではあるが集中して試合ができたと思えた時でした。
みなさんはどのようにして「集中力」を養っていますか？(T・M)